Konditerem az otthonunkban
A fitness születése
A fitness a huszadik század második felének „találmánya”, amely a sportok világából sarjadt ki. Maga a sport egyszerre régi és új emberi tevékenyég. Mindannyian tudjuk, hogy az ókori Olümpiában a görögök milyen fontos hagyományt teremtettek, amely elsősorban a katonai erényeket…